El Póster de 5 Minutos de Autocuidado para la Salud Mental de Melocotón Suave puede utilizarse cuando necesite un recordatorio rápido para cuidar su salud mental. Puede colocarlo en su lugar de trabajo, dormitorio o cualquier otro espacio en el que pase mucho tiempo. Cuando te sientas estresado, abrumado o ansioso, tomarte sólo 5 minutos para practicar el autocuidado puede marcar una gran diferencia. El suave color melocotón es calmante y te ayudará a establecer un tono positivo para tu práctica de autocuidado. Utilízalo como motivación para dar prioridad a tu salud mental y tu bienestar.