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Melocotón blando Autocuidado en 5 minutos Cartel de sensibilización sobre salud mental

Melocotón blando Autocuidado en 5 minutos Cartel de sensibilización sobre salud mental

Dedica unos minutos a cuidar tu salud mental y crea un bonito póster de concienciación de Melocotón Suave con mensajes edificantes.

El Póster de 5 Minutos de Autocuidado para la Salud Mental de Melocotón Suave puede utilizarse cuando necesite un recordatorio rápido para cuidar su salud mental. Puede colocarlo en su lugar de trabajo, dormitorio o cualquier otro espacio en el que pase mucho tiempo. Cuando te sientas estresado, abrumado o ansioso, tomarte sólo 5 minutos para practicar el autocuidado puede marcar una gran diferencia. El suave color melocotón es calmante y te ayudará a establecer un tono positivo para tu práctica de autocuidado. Utilízalo como motivación para dar prioridad a tu salud mental y tu bienestar.