Esta plantilla de programa de dieta simple es perfecta para quienes desean llevar un seguimiento de su dieta y su rutina de ejercicios. La plantilla ofrece espacio para planificar las comidas de la semana, incluidos el desayuno, el almuerzo, la cena y los tentempiés. También puede hacer un seguimiento de su ingesta de agua y su rutina de ejercicios. La plantilla es sencilla y fácil de usar, por lo que es una gran opción para cualquier persona que quiera mejorar su dieta y su forma física.